前言

1. Do no harm, but take no shit.
2. 科學研究數據扭曲得比想像中還嚴重。眾多證據已被證實為虛構、造假、扭曲、掩蓋,完全不值得信賴。
3. 學習分辨並獲得可信賴的醫藥資訊非常重要。
4. 良好生活、飲食、運動才是健康該優先關注的重點。藥物只是次要,且往往弊大於利。
5. 可惜,在商業運作下,許多人繼續選擇暴飲暴食及不良生活作息,也相信夢幻產品存在。

2014年11月15日 星期六

兩個不打流感疫苗的爛理由



Two bad reasons for not getting a flu shot - Harvard Health Blog - Harvard Health Publications

哈佛健康出版的喔!

兩個不打流感疫苗的爛理由:
  1. 會反而得到流感。
  2. 沒效。
作者說兩個理由都不正確。反而提供了三個該打的理由:
  1. 對預防流感有效。
  2. 若真的還是得了流感,症狀也可能不會像沒打疫苗時的症狀那麼嚴重,也可能讓相關嚴重併發症(例如肺炎)減弱許多。
  3. 若不打疫苗,就無法在一旦得到流感後不去傳染給別人,讓別人也生病,尤其是體質虛弱的人可能會因你不打而受你感染後有生命危險。
說的真好!!第三點是我時常給女兒說的「就算不在乎自己,也請多想想別人」

這一代台灣年輕人,多好命、自信,且自私。

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