前言

1. 植物性飲食,減少人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、藥物指引)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得完全信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制疾病表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養不僅預防疾病,也治療疾病。

2014年12月18日 星期四

奔馳肚子又再哀嚎...

早上八點不吃,都被強強偷吃掉。現在下午三點,肚子一直叫個不停,嘰嘰咕咕,好大聲。叫到後來,自己在睡覺中都會「嗯~~」的好長一聲。

是在哀嘆吧,好笑。

偷偷去廚房餵他吃 ham,想到小時候過年,在新竹外婆家,小舅偷偷找我和表弟兩個「金孫」去廚房吃蘋果,沒給女的「銀孫」吃。

剛剛外面有Bell公司的人按鈴。兩狗好一陣狂吼之後,奔馳跑補充水分、潤喉去了,哈哈。想起孟姜女的潤喉糖廣告~~。