前言

食物才是最棒的藥!
加工食品當道,我們時時刻刻都在「食物中毒」。植物性飲食,避開人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),才是健康第一要務。
醫療及藥物往往只短期控制表象(血糖、血壓、症狀等指標),而非根除疾病。
科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、用藥指引...)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得信賴

2015年1月14日 星期三

懷孕時應該避開什麼?



Health Tip: What to Avoid During Pregnancy - MedicineNet

Diana Kohnle的建議:

  • 貓大便
  • 肉類要煮熟
  • 避開具有高熱的浴缸等熱源
  • 避免盥洗陰道