前言

正確食物就能預防、甚至逆轉疾病(心血管疾病、糖尿病等),完全不需使用藥物。
不吃「含糖食品」(甜點、珍奶、罐裝果汁、養樂多、汽水、巧克力、雞排...)是邁向健康的第一步!
「植物性飲食」比較健康。建議少吃肉、水產、奶類,除了不健康外,許多都有化學殘留
藥物治療往往只控制表象(血糖、血壓、症狀等指標),而非根除疾病。
科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、用藥指引...)受資本主義及利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得信賴
出門戴上N95口罩。

2015年1月7日 星期三

「新」藥效果就比較「好」嗎?這誤會可大了...



The Drugs That Companies Promote to Doctors Are Rarely Breakthroughs - NYTimes.com

許多東西是這樣,電腦、手機、電視...,我們能想到的許多進步快速的3C都是。但有些東西不是,例如羽球拍、皮包、腳架...。

至於藥物?也不是。文章中耶魯大學Joseph Ross醫師(公共衛生學副教授)甚至認為有些新藥物是多餘的。