前言

1. 植物性飲食,減少人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、藥物指引)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得完全信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制疾病表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養不僅預防疾病,也治療疾病。

2015年2月1日 星期日

奔馳滑倒,前腿向兩邊分開,下巴點地

幾天前,天極冷。奔馳被我一叫,很快奔向我,結果地上冰凍,前腳一滑,向兩邊分開,下巴撞地。

哈哈哈哈!我得穿釘鞋才敢邁步走路。

今天上午奔馳一出門就大叫,兩隻啄木鳥...。