前言

1. 加工食品當道,我們時時刻刻都在「食物中毒」。植物性飲食,避開人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),才是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、用藥指引...)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養(食物)不僅預防疾病,也治療疾病。

2015年2月24日 星期二

冰釣技巧

Walleye
Date: 1/March/2015

  • 小餌(scale down - 大重點!
  • 不斷打洞找魚窟(事先作地圖功課、FF臨場...「搖晃」技巧)
  • 魚探機調整為83頻率,讓角度放大
  • 嘗試不同餌(假餌、亮餌、蚯蚓、蝦、魚、maggot...)、紅珠鉤
  • 三洞。中間魚探機,兩邊一動一靜。
  • 保持安靜
  • 維持足夠光線(清雪、多洞)
  • 若有底流的話最好
  • 背風下竿
  • 把握傍晚
  • 記下蜜點(含當日溫度、陽光...)