前言

1. Do no harm, but take no shit.
2. 科學研究數據扭曲得比想像中還嚴重。眾多證據已被證實為虛構、造假、扭曲、掩蓋,完全不值得信賴。
3. 學習分辨並獲得可信賴的醫藥資訊非常重要。
4. 良好生活、飲食、運動才是健康該優先關注的重點。藥物只是次要,且往往弊大於利。
5. 可惜,在商業運作下,許多人繼續選擇暴飲暴食及不良生活作息,也相信夢幻產品存在。

2015年2月11日 星期三

BMJ:適度飲酒有益健康?錯!



Health Benefits of Moderate Drinking Overblown: Report – WebMD

過去研究人員說適度飲酒有益健康。事實上,過去的研究納入考慮的因素過少,因此並不完備。

BMJ的新研究是以訪談的方式進行,10年數據(1998-2008)、5.3萬人,瞭解每週的飲酒量和死亡率、原因。此研究有將其他因素(個人、社會、經濟、生活習慣)都考慮進去,分析發現適度飲酒並沒有健康好處。

這有趣了,之前是菸、人工糖精、反式脂肪...,現在是酒,接下去呢?還有哪一個會被發現效果不彰?