前言

1. 加工食品當道,我們時時刻刻都在「食物中毒」。植物性飲食,避開人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),才是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、用藥指引...)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養(食物)不僅預防疾病,也治療疾病。

2015年3月9日 星期一

「醫生永遠是無奈的,因為他每天都面臨著失敗」...



為姚貝娜、傅彪治病的名醫終於站出來講真話了!和你息息相關 - 醫療健康專區 - 生物谷

很中肯的一篇文章。尤其最後他說:

「做醫生這麼多年,我有一種感慨:醫生永遠是無奈的,因為他每天都面臨著失敗。」

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我想說:

不要低估維持正常生活作息(飲食、運動、睡眠...)的好處,也莫高估醫療人員在健康真出問題後能給你多大的幫助。