前言

1. 加工食品當道,我們時時刻刻都在「食物中毒」。植物性飲食,避開人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),才是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、用藥指引...)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養(食物)不僅預防疾病,也治療疾病。

2015年3月16日 星期一

早春的crankbait該如何選擇?

Megabass FX Knuckle 60


Early Season Crankbait Fishing Tips - Wired2fish - Scout

作者是FLW的職業釣手 Greg Bohannan。他以攝氏7度為分野。低於7度,用jerkbait;高於7度,crankbait上場。其他重點:


  • 找到切面深的河岸。溫度只要一升,機會就大。
  • 釣竿則選擇速度慢一點(moderate action; M)的,以增加上魚率。
  • 拋竿距離則選遠一點的。距離遠,拋竿的涵蓋範圍大。
  • 捲線速度慢一點,因為水溫還算低。
  • 餌:SR、Storm Wiggle Wart。顏色:紅、綠。