前言

正確食物就能預防、甚至逆轉疾病(心血管疾病、糖尿病等),完全不需使用藥物。
不吃「含糖食品」(甜點、珍奶、罐裝果汁、養樂多、汽水、巧克力、雞排...)是邁向健康的第一步!
「植物性飲食」比較健康。建議少吃肉、水產、奶類,除了不健康外,許多都有化學殘留
藥物治療往往只控制表象(血糖、血壓、症狀等指標),而非根除疾病。
科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、用藥指引...)受資本主義及利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得信賴
出門戴上N95口罩。

2015年4月3日 星期五

BMJ:下背痛使用acetaminophen(普拿疼主成分)沒效,但會增加肝臟風險...



研究發表在:Efficacy and safety of paracetamol for spinal pain and osteoarthritis: systematic review and meta-analysis of randomised placebo controlled trials | The BMJ

研究發現acetaminophen(就是普拿疼成分)對背痛沒有效果,對膝蓋關節炎疼痛稍稍有用,但不具臨床意義。