前言

1. Do no harm, but take no shit.
2. 科學研究數據扭曲得比想像中還嚴重。眾多證據已被證實為虛構、造假、扭曲、掩蓋,完全不值得信賴。
3. 學習分辨並獲得可信賴的醫藥資訊非常重要。
4. 良好生活、飲食、運動才是健康該優先關注的重點。藥物只是次要,且往往弊大於利。
5. 可惜,在商業運作下,許多人繼續選擇暴飲暴食及不良生活作息,也相信夢幻產品存在。

2015年4月28日 星期二

Stroke:空氣品質與腦部老化有關

清風...

Long-Term Exposure to Fine Particulate Matter, Residential Proximity to Major Roads and Measures of Brain Structure

發表在五月份的Stroke期刊。

利用衛星所測量的空氣品質(PM2.5懸浮微粒等)數據去測量住在高速公路附近的人的腦部(用MRI的影像檢測)。研究發現,將健康、生活習慣及社經地位等等因素控制之後發現:

PM2.5暴露量最高那一群的中風機會比暴露在PM2.5低含量環境下的人隱蔽性腦梗塞(無症狀的中風; covert brain infarcts)多了46%。而且發現,空氣中懸浮微粒越多,受試者的腦容量越小

好吧,那台灣人該怎辦?如果不能不住市區,那或許就盡量往高樓、或往郊區的高處去住吧。低樓層空氣顆粒多,污染往往越嚴重。

住台北的,則可看看:公衛專家:北市僅清晨適合戶外活動 | yam蕃薯藤新聞

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