前言

1. Do no harm, but take no shit.
2. 科學研究數據扭曲得比想像中還嚴重。眾多證據已被證實為虛構、造假、扭曲、掩蓋,完全不值得信賴。
3. 學習分辨並獲得可信賴的醫藥資訊非常重要。
4. 良好生活、飲食、運動才是健康該優先關注的重點。藥物只是次要,且往往弊大於利。
5. 可惜,在商業運作下,許多人繼續選擇暴飲暴食及不良生活作息,也相信夢幻產品存在。

2015年5月25日 星期一

短評: 「你服用的到底是中藥還是農藥? - 今週刊」



焦點新聞 - 你服用的到底是中藥還是農藥? - 今週刊

一種中藥含二、三十種農藥,你敢吃?我不敢。

之前西藥的製造不符合規範,現在則說中藥檢驗出含有二三十種農藥(有誰統計一下,這是第幾次有這樣的發現?)。例如菊花、枸杞驗出高毒性(致癌)的禁藥;而就算是允許使用的農藥,中藥材中也發現超標30倍以上。其中一款中藥材含有36種農藥!

(今週刊961期)。裡面中文一堆,也分不清啥是啥,乾脆不看。

好,重點是民眾該怎麼辦?跟過去許多建議一樣,我建議是:簡單,不吃中藥就沒事。我寧願放棄中藥傳說中有或沒有、總之是未經大規模人體臨床試驗驗證的養生效果,也不願意身體受到致癌或高毒性農藥的任何污染。

所有藥物使用都一樣,永遠在「效益」和「風險」中做選擇。古書上記載傳統中藥材有不少功效。問題是,就算中藥材對身體有幫助,當時的中藥材可是絕對沒有添加農藥在裡面的。

總之,對於中藥,笨人如我的選擇很簡單:「避開已經證實的風險」、「放棄未經證實的療效。」