前言

1. Do no harm, but take no shit.
2. 科學研究數據扭曲得比想像中還嚴重。眾多證據已被證實為虛構、造假、扭曲、掩蓋,完全不值得信賴。
3. 學習分辨並獲得可信賴的醫藥資訊非常重要。
4. 良好生活、飲食、運動才是健康該優先關注的重點。藥物只是次要,且往往弊大於利。
5. 可惜,在商業運作下,許多人繼續選擇暴飲暴食及不良生活作息,也相信夢幻產品存在。

2015年6月12日 星期五

每天10gm堅果,減少23%早死機會

花枝招展、面如槁灰
兩種都是活的,你期望哪種?


Nuts 'protect against early death' - BBC News

魚友說我這網站是給怕死的人看的。我覺得有一點道理。只是死很多人並不害怕死,但倘若有一天不得不活成「要死不死」、「要活不活」,難道不擔心?(抱歉,這我應該是醫院看太多、聽太多病人的點點滴滴了)

換個說法,活健康一點,難道不更開心?