前言

1. 植物性飲食,減少人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、藥物指引)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得完全信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制疾病表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養不僅預防疾病,也治療疾病。

2015年6月20日 星期六

Lac La Peche(與老大)



  1. 講究精細的釣者有更好釣果(去除其他因素例如經驗、裝備等)。
  2. 對 Senko、Chatterbait有新體會...。這體會讓我決定調整裝備,讓下次senko軟餌在bottom時用得更好。1/2 oz 至少。
  3. 上魚還是得在結構好的地點,尤其大魚。因此船最好能夠快速移動,多找熱(蜜)點。
  4. 魚的大小不是釣技重點。不同湖有不同體型。重點可能在於篩選魚體大小、種類等所用的釣法(能力)。例如如何降低小魚,正確說,不讓小魚上鉤的機率。








































beaver 窩