前言

1. 加工食品當道,我們時時刻刻都在「食物中毒」。植物性飲食,避開人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),才是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、用藥指引...)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養(食物)不僅預防疾病,也治療疾病。

2015年7月4日 星期六

魚湖(Lac La Peche; 學鋒)

傍晚
魚湖沙灘...
  • 多雲到情,風 10-15。傍晚無風,魚幾乎不咬。
  • Chatterbait 大咬。Carolina rig 試驗失敗。
  • 一個蜜點大咬,一個蜜點幾乎無魚。
  • 看見大 pike、大烏龜、鹿。










又是回程時遠遠拍到的












































全能戰將