前言

1. 植物性飲食,減少人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、藥物指引...)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得完全信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制疾病表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養不僅預防疾病,也治療疾病。

2015年7月30日 星期四

Chatterbait (Project Z) 的運用



  • 昨天岸釣小嘴的主力。
  • 幾次下來,傷亡慘重。必須補新貨。
  • How to fish a Vibrating Jig by Season (這篇文章非常棒,跟我心得吻合)
    • 顏色
    • 釣法
    • 重量