前言

1. 植物性飲食,減少人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、藥物指引...)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得完全信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制疾病表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養不僅預防疾病,也治療疾病。

2015年10月21日 星期三

奔馳吃結塊的牛奶

早上將節塊的牛奶往花圃倒去。結果剛剛去種花,沒注意到他在幹嘛,一回頭,他已經是滿鼻子白奶酪...。

原屋主已經種了不少花力在土壤中,要找出新地,非常不容易。挖土時常將已埋有花種子挖壞,不敢隨便再挖。總之,今天算收工,將花種盡量將花圃蓋滿,期待來年,種花得花。