前言

1. 加工食品當道,我們時時刻刻都在「食物中毒」。植物性飲食,避開人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),才是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、用藥指引...)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養(食物)不僅預防疾病,也治療疾病。

2015年11月17日 星期二

Aaron Martens 的 dropshot rig



How Martens rigs a drop shot | Bassmaster

  1. ML spinning 竿
  2. Shimano Stella reel
  3. 母線10lb 布線,子線 6-8尺 10 lb 碳線。用Oberto knot 連結
  4. Gamakatsu Finesse Heavy Cover hook 。鉤子上自己加上 wire bait keeper
  5. 鉛,用 weight clip 保險。
  6. nose hooks(鉤藏進去; weedless)...或 wacky(下降慢一點); Texas Rig(草區)
  7. 不將子線頭結藏進蟲身,確保蟲的動態自然