前言

1. Do no harm, but take no shit.
2. 科學研究數據扭曲得比想像中還嚴重。眾多證據已被證實為虛構、造假、扭曲、掩蓋,完全不值得信賴。
3. 學習分辨並獲得可信賴的醫藥資訊非常重要。
4. 良好生活、飲食、運動才是健康該優先關注的重點。藥物只是次要,且往往弊大於利。
5. 可惜,在商業運作下,許多人繼續選擇暴飲暴食及不良生活作息,也相信夢幻產品存在。

2016年1月30日 星期六

攝取咖啡(茶、巧克力)對有不規則心跳的人不好?未必。


研究越讀越多頭越痛


美國心臟協會期刊:Consumption of Caffeinated Products and Cardiac Ectopy

研究結論讀多了,心情也差不多該亂了。記得醫師會說:「心臟不好,咖啡少喝。主因咖啡往往是引起心跳不規則原因之一。」。問題是新研究(用儀器追蹤24小時心律變化)卻發現兩者沒有關連。

自己多試試就知道了。