前言

1. 加工食品當道,我們時時刻刻都在「食物中毒」。植物性飲食,避開人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),才是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、用藥指引...)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養(食物)不僅預防疾病,也治療疾病。

2016年4月10日 星期日

哼了一聲,奔馳走了。

早餐,在陽光下我啃著削好的兩粒蘋果。一粒接一粒,越吃越順口。

我津津有味地嚼著,完全沒注意到奔馳全程腳下仔細瞧著。吃完後,我將第二粒果核放在碗中。

然後,只聽到腳底下等候多時的奔馳語氣悠長地對我哼了一聲,走了~~。

哈哈!!!