前言

食物才是最棒的藥!
加工食品當道,我們時時刻刻都在「食物中毒」。植物性飲食,避開人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),才是健康第一要務。
醫療及藥物往往只短期控制表象(血糖、血壓、症狀等指標),而非根除疾病。
科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、用藥指引...)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得信賴

2016年4月7日 星期四

體內維他命D濃度高,相對癌症風險低

Rideau Canal 初春沿岸(新橋附近)


Higher levels of vitamin D correspond to lower cancer risk -- ScienceDaily

美國加州大學的研究,發表在 PLOS ONE

還是建議,適量曬曬太陽沒有壞處。

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