前言

1. 植物性飲食,減少人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、藥物指引)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得完全信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制疾病表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養不僅預防疾病,也治療疾病。

2016年5月10日 星期二

捍衛戰士



強強比奔馳好的一點,是他不擔心世間險惡。奔馳不一樣,隨時警戒,守護家園。一發現風吹草動,立刻出去吼叫一翻。