前言

1. 植物性飲食,減少人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、藥物指引...)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得完全信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制疾病表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養不僅預防疾病,也治療疾病。

2016年5月25日 星期三

工作狂?可能與精神疾病有關!

Workaholism tied to psychiatric disorders -- ScienceDaily

PLOS ONE: The Relationships between Workaholism and Symptoms of Psychiatric Disorders: A Large-Scale Cross-Sectional Study


挪威的研究,因此未必適用台灣。根據研究,工作狂與過動症、強迫症、焦慮及憂鬱等症狀相關疾病有關。