前言

1. Do no harm, but take no shit.
2. 科學研究數據扭曲得比想像中還嚴重。眾多證據已被證實為虛構、造假、扭曲、掩蓋,完全不值得信賴。
3. 學習分辨並獲得可信賴的醫藥資訊非常重要。
4. 良好生活、飲食、運動才是健康該優先關注的重點。藥物只是次要,且往往弊大於利。
5. 可惜,在商業運作下,許多人繼續選擇暴飲暴食及不良生活作息,也相信夢幻產品存在。

2017年1月11日 星期三

19 世紀:鴉片 ;20 世紀:香菸;21 世紀:糖




最近花了點時間閱讀 Gary Taubes的兩本著作,剛好看見登載在英國衛報的文章:

Is sugar the world's most popular drug? | Gary Taubes | Society | The Guardian

就給個預測吧,時間就訂在這天,至於驗證呢就或許等個數十年。

以下類比:

19 世紀:鴉片(對健康傷害小一點)
20 世紀:香菸(傷害大)
21 世紀:糖(傷害恐怕最大)



會流行的都很難是好東西。