前言

1. 植物性飲食,減少人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、藥物指引)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得完全信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制疾病表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養不僅預防疾病,也治療疾病。

2017年1月9日 星期一

從李斯德林漱口水到降膽固醇藥物...從歷史出發



我常想,所謂的「治療」,往往只是針對表相。想像一下,若醫療人員不針對某疾病,就說青春痘好了,不針對青春痘主要成因(內分泌、清潔...)去治療,而成天只是想要「磨平」青春痘...。

一粒一磨,永遠磨不完...。