前言

1. Do no harm, but take no shit.
2. 科學研究數據扭曲得比想像中還嚴重。眾多證據已被證實為虛構、造假、扭曲、掩蓋,完全不值得信賴。
3. 學習分辨並獲得可信賴的醫藥資訊非常重要。
4. 良好生活、飲食、運動才是健康該優先關注的重點。藥物只是次要,且往往弊大於利。
5. 可惜,在商業運作下,許多人繼續選擇暴飲暴食及不良生活作息,也相信夢幻產品存在。

2017年2月17日 星期五

釣魚重點




  • 正面信心,控制情緒。
  • 簡化釣組,以免混淆。
  • 忘記過去好經驗,專注「當下」魚可能所在。每次都是嶄新的一天,重新開始。




一個心得,要成為好釣者,要不吝嘗試新的事物。不滿足於現狀、釣法、餌等。多嘗試新事物。

留意周遭環境的變化,例如鳥在空中覓食