前言

1. 植物性飲食,減少人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、藥物指引)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得完全信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制疾病表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養不僅預防疾病,也治療疾病。

2017年2月18日 星期六

Ottawa 冰上龍舟競賽(首次舉辦)



根據主辦人說,一開始是看到中國有舉辦這種活動,覺得有趣,因此想說也試試看。

這活動,不大也不小,今天剛好天氣捧場,讓許多加拿大首都的居民都出來曬太陽。今天活動,一開始是舞獅表演,然後才是競賽。主辦單位跟中國友好,旁邊放了一整面中國節日的燈籠,一路上也有節慶旗幟飄揚。





唯有鄉土的,才有可能變成「國際的」。