前言

1. 加工食品當道,我們時時刻刻都在「食物中毒」。植物性飲食,避開人工添加物(糖、鹽、化合物、髒空氣...),才是健康第一要務。
2. 科學研究及官方指引(營養指引、臨床指引、用藥指引...)受利益團體(如糖業、速食業、製藥業、畜牧業...)長期介入,不值得信賴
3. 醫療及藥物往往只短期控制表象(如控制血糖、血壓),而非根除疾病。
4. 正確的營養(食物)不僅預防疾病,也治療疾病。

2017年3月15日 星期三

!高度推薦! 心臟保健大作戰- 藏在常識裡的惡魔 & 膽固醇藥的戰爭

澳洲 ABC 電台製作的節目,觀點精準,值得參考。更重要的,是ABC在2013年就發表此節目,非常難得。

對了,澳洲有大藥廠嗎?



影片中:「47歲以後,膽固醇高可能有保護作用,膽固醇高的往往活得最長...」