前言

1. Do no harm, but take no shit.
2. 科學研究數據扭曲得比想像中還嚴重。眾多證據已被證實為虛構、造假、扭曲、掩蓋,完全不值得信賴。
3. 學習分辨並獲得可信賴的醫藥資訊非常重要。
4. 良好生活、飲食、運動才是健康該優先關注的重點。藥物只是次要,且往往弊大於利。
5. 可惜,在商業運作下,許多人繼續選擇暴飲暴食及不良生活作息,也相信夢幻產品存在。

2017年3月20日 星期一

健康資訊的污染



研究說喝巧克力牛奶對於學生運動時遭受腦震盪的症狀改善有幫助,你信不信?

進一步調查說上述研究的主要作者拿了牛奶基金會 20 萬美金的資金來從事活動,你信不信?

醫藥新聞滿天飛,真的假的,好的壞的,只要沒有良好的判斷力,網路資訊再多也沒用。

有趣的,是有一類人,非常自負,說起話來斬釘截鐵,一副他說的話才是真理,別人講的,只要跟他不一樣的,都是垃圾。他總強調他的心得,都是在網路上苦心研究,收集、分析、判斷資料後而得的。他一開口,總說「那都是假的!」。

對於這類唯我獨尊的,最好的應對方式就是敬而遠之,以免遭受感染,成了第二。

會這樣講,是回想起 2001 年至今,自己對於中西醫的看法,居然有了180度的轉變。這種轉變,讓我覺得當時辛苦寫出的博士論文中的幾個看法根本就是...垃圾。


參考資訊:Pollution of health news | The BMJ