英國酒精攝取安全量翻新

2016/01/11

新增說明文字


Alcohol limits cut to reduce health risks - BBC News

新指引下的「每週」安全攝取量限制為14單位,相當於:
  • 6 大杯啤酒(酒精濃度4%)或
  • 7 杯紅白酒(酒精濃度11.5%; 一杯175cc)

報告中也提到,一些研究已經不再推薦「少量酒精攝取對於心臟有益處」的誇大說法。

酒精會提高癌症(口腔、喉、乳房)的風險。

有興趣的可以再讀這一篇:Michael Mosley: The truth about alcohol - BBC News

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