健康掌握在自己手上

【30秒重點】 看任何藥物或疫苗的研究，除了療效也要問：有沒有安慰劑組？追蹤多久？副作用怎麼查？ 作者說，隨機控制試驗門檻高，只有國際藥廠玩得起，等於壟斷。 作者說，隨機試驗能看出療效，卻看不出藥物的問題，像只說好處不說壞處。 作者質疑：疫苗全民施打，卻少有足夠時間、足夠人數、有安慰劑組的隨機試驗。 2020/07/28 以下是我今年關掉臉書之前回覆學弟、隨手寫的關於隨機臨床試驗的一點看法，在這邊寫稍微完整一點。 ～～～ 儘管我時常提到臨床試驗得用RCT（ 隨機 控制 臨床試驗; randomized controlled trial; RCT），但打從內心我非常反對RCT。原因？ 一、門檻高，只有國際藥廠有能力玩，這等於是壟斷，排除其他無能力的競爭者。 二、過於理想，儘管RCT能夠看出真正療效。但 真正的問題是RCT完全看不出藥物的問題 。只看療效，不看問題，這算啥？就像推銷產品，只說好處不說壞處，公平嗎？簡單說， RCT不是評價藥物好壞的一個公平的「秤」，只是個眼光狹隘、偏頗的壞秤 。 那為何我總是提RCT？嘿嘿，我只是「以子之矛攻子之盾」。西醫不就那套臨床試驗標準？既然總是強調那套，那麼，為何該RCT能RCT時卻又不以RCT去驗證？例如往往是全民施打、公衛影響巨大的疫苗研發，有多少是足夠時間、足夠樣本、且有安慰劑組（placebo group）的RCT？誰能想像目前200多個正在研發路上的新疫苗不用RCT、不用安慰劑組，會是啥後果？新生兒一出生身上就得插滿針頭？ 聽聽以下Fauci的雙重標準。他針對 hydroxychloroquine 百般刁難，說沒有RCT顯示有效。問題是，那疫苗呢？有安慰劑組且追蹤足夠時間（驗證療效及安全性）的 RCT 又在哪？沒有！ 換句話說，RCT往往只是個在必要時拿出來抨擊某藥物無效的幌子，目的是告訴你這藥物沒效，大家可別相信。 別忘記，美國CDC說了，在沒有確認疫苗安全且至少50%受試者有效之前，藥物不會上市。我想問了，如何確認安全性？連確認療效的RCT都沒有了，安全性如何確認？ 再問，藥物的安全性向來是如何確認？都是上市後大規模使用後（上市後監督）才有機會發現問題。不是這樣嗎？RCT哪來的通天本領？RCT只有機會驗證療效而已。疫苗連RCT去驗證療效都沒有，還想談安全性？...

2020/07/27

【30秒重點】 羥氯喹等處方藥要不要用在新冠，先和醫師討論，不要自行使用。 一群美國第一線醫師直播說，羥氯喹能預防和治療新冠，影片後來被推特下架。 他們提出的治療組合是羥氯喹、硫酸鋅和阿奇黴素。 作者認為主流媒體和社群平台聯手阻擋這類資訊；這是作者觀點。 2020/07/27 Pike Lake 0728更新：連推特也下架此直播影片。 目前可閱讀的連結： Front Line Doctors Tell The World That Hydroxychloroquine Prevents & Cures COVID-19 - COVID-19 REFUSERS ······ 許多即時訊息我放（轉貼）在推特上： https://twitter.com/pspcfl 剛剛一群真正在第一線治療新冠病毒病人的正義醫師（America's frontline doctors）跳出來直播，有興趣的看一下我轉的最新訊息。 https://twitter.com/pspcfl/status/1287861956586635267?s=20 （我還不太會貼，建議拉回最前面開始看） 許多正確訊息主流媒體（例如CNN、NBC...）故意跳過不報，只能這樣說。 川普說的藥物Hydroxychloroquine是對的，其他人只是在扯後腿，尤其Fauci，明顯是藥廠的代言人。 現在是官方及社交媒體（Google, Facebook, Youtube...）共同聯手，故意阻止醫師開立處方，阻止藥師調劑處方，用醫療政策在技術阻擋，且社交平台（Google, Facebook, Youtube...）將正確資訊標列為虛假訊息。 推特（twitter）是目前唯一還不阻擋、允許訊息自由流通的社交媒體平台。 治療組合： Hydroxychloroquine Zinc sulfate Azithromycin

2020/07/22 15足歲了。 前幾天半夜，黑暗中coco突然哭泣，腳步聽起來驚慌失措，身上沾著大便，嘴邊一些沾血黏液。 之後晚上睡叫都開著燈，藉助燈光，他可以看見我們，心情似乎好很多。醒時頂多就躺在自己的窩（我床邊地上），不再精神緊張。 他時常意識恍惚。突然碰到他身體時經常會抽搐一下，似乎是嚇到。 走路常跌倒。 走路碰到障礙物往往不會轉彎再走。頭就頂在障礙物，例如頂著一面牆。 躺地上時時常聽到「碰」一聲，是他的頭撞在木地板上。 睡醒時後腳麻痺，無法行走。必須好一陣子才恢復。 腿毛掉了不少。 走路時會突然往右往左踉蹌，拐幾下才定住。 頸背應該是疫苗造成的腫瘤長得更大。 他已無法上任何台階，得抱著上下。 不變的是在家中我走到哪他依舊跟到哪。廚房、廁所、浴室臥室...。 想著想著，也想到老了都是那樣，像個剛學走路的小孩子。

2020/07/18 你一頂，我一頂 Association Between Plant and Animal Protein Intake and Overall and Cause-Specific Mortality | Cardiology | JAMA Internal Medicine | JAMA Network 將飲食總熱量 3%的動物性蛋白質換成攝取植物性蛋白質 （換句話說，不吃肉，改吃素 ）後可降低疾病風險及死亡率12%。 代謝性疾病及糖尿病風險減少50%。 冠狀動脈心臟病事件減少約40%。 腦血管疾病事件的風險降低29％。 罹患阿茲海默氏症（失智症）的風險降低50％以上。 世上有哪一種藥物有此神效？ 放過雞鴨牛羊等等一條生路，不再吃肉，讓擁擠、不人道、集中營式的動物養殖不再有。多吃蔬果，為自己健康著想，也為動物請命。

2020/07/17 Necessary Illusions: Thought Control in Democratic Societies (CBC Massey Lecture): Chomsky, Noam: 9780887845741: Amazon.com: Books

2020/07/17 哲人日已遠。

2020/07/15 摘自網路 染上病毒之後有99%的存活率，為何我們還需要急就章趕工、效果不明、風險未知的疫苗？ 美國FDA降低 COVID-19 通過核准上市前的測試標準。以不同方式及內容，持續降低中。 臨床試驗受試者體內產生抗體並不代表該受試者已經具有疾病免疫力。原因簡單，病毒會變異。 ～亂世下，我們最好都是明眼人～

【30秒重點】 對官方防疫建議有疑問時，可以多方查證，和醫師討論自己的情況。 作者認為美國CDC長期和私人藥廠在專利、人員和利潤上互相交流。 作者質疑福奇原本說疫苗至少要18個月才能上市，4個月後卻準備上市。 作者說，remdesivir試驗看不出好效果，還有腎毒性，卻已被FDA通過。 2020/07/15 後院番茄，健康生長中。 內鬥？白宮這一防疫決定 美疾管中心恐遭打進冷宮了 - 國際 - 中時電子報 長期以來美國疾管中心（CDC）就是個國家級藥廠，與國際私人藥廠一搭一唱，從專利共享，到人員彼此交流任職、相互跳槽（多數是從CDC跳到私人藥廠任職），當然，利潤呢也是有福同享。問題是，想要有福同享，當然是以人民的不健康為代價。 治不好，等於是賺不完。 事實上，從疫情一開始到現在CDC一干人及Fauci（福奇）等都還在瞎搞，從防疫政策到染病數據，無一可信，光是戴不戴口罩就有好幾個版本。白宮早就受不了CDC及福奇一搭一唱，推人民進火坑。從封城、染病數、失業，到經濟蕭條...。 換一步說，美國CDC及福奇真那麼厲害，美國疫情會搞到現在這樣？能搞成這樣，不等於證明CDC及福奇的超級無能，或另有謀算，例如故意製造更多病人、製造更多恐慌、製造生財的「工具」？ 還記不記得一開始福奇對外宣稱說疫苗需要起碼18個月的研發才可能上市？現在呢？才過了4個月，療效不明，安全性更是未知，疫苗已準備上市了？ 還記不記得福奇多年前接受美國「60分鐘」訪談時認為疫情爆發時不需要戴口罩，而現在卻反而建議人們將口罩戴起來？「該戴不戴口罩」我不在意，我在意他態度前後顛倒。作為一個科學家，為何態度會前後顛倒？內行人可是給個讓我信服的說法啊～ 回到疫苗，若這疫苗真給上市了，不管是M廠或J&J的，有多少科學證據及說法去圓「起碼18個月」的謊？這中間總有人無法自圓其說吧？現在FDA摩拳擦掌，先通過了 remdesivir 這個臨床試驗看不出好效果，反而副作用巨大（腎毒性）的藥物，現在準備讓疫苗急著上場賺錢了？ 福奇是病毒疫苗專家，數十年來長期把持這位子，也幾乎壟斷美國NIH相關研究資金及分配，跟對岸武漢病毒所都還提供百萬美金合作新冠病毒的研究。別說他至今搞不出一個像樣的疫苗跟人民交代了，光是拿了人民鉅額預算（上億美金）卻無實質成果的無能，早就該引咎辭職了。你...

2020/07/13 Effects of Antipsychotic Medication on Brain Structure in Patients With Major Depressive Disorder and Psychotic Features: Neuroimaging Findings in the Context of a Randomized Placebo-Controlled Clinical Trial | Depressive Disorders | JAMA Psychiatry | JAMA Network  加拿大研究顯示，跟安慰劑組相比較，使用 olanzapine（Zyprexa; 金普薩...）藥物控制精神症憂鬱（psychotic depression）的一組 腦皮質變薄 （Cortical thinning; 腦萎縮），推斷是藥物造成的結果（ 兩者有因果關係！ ）。 腦皮質變薄 與多種精神疾病相關，包括認知功能缺損的失智症、阿茲海默症、憂鬱症、智商低下等。皮質層變薄也是人體老化後的正常表現。 研究結論寫得很保守，但我看此證據足以顛覆目前醫院精神科以藥物olanzapine（Zyprexa; 金普薩...）來控制精神疾病（躁鬱症、雙極性疾患、焦慮、強迫症...）的治療指引，至少也讓醫師願意重新審是用藥後的潛在利弊得失。 研究發現使用這類藥物也與猝死（sudden death）有關。

2020/07/11 可能是在還在施工的柏林廠。 這是一家由我敬佩的Elon Musk所領軍的偉大公司，祝福～ 我預期特斯拉（Tesla）這家公司也許會在官方強制介入（以壟斷名義）之下解體，數十年後吧，等Elon Musk及我們都不在了，解體成不同獨立的公司。當然，我看這機會也應該不大，地球還要靠Elon來解救，且全體人類還要靠他技術逃去火星呢。 想想電影「 Blade Runner 2049 」。 如果拆解，未來特斯拉公司可能分解成： 汽車製造公司 航天載具公司如飛機（等電池能量密度提高到400Wh/kg以上） 無人運輸公司 租車公司 電池研發及供應商 汽車、航天（飛機等）晶片研發製造商 人工智能深度學習，例如圖像影像處理公司 數據處理 自動駕駛技術 能源公司 太陽能儲能設備 電力公司、電力交易公司（ Autobidder ） 家用冷暖設備事業 能源、運輸、汽車、人工智能...樣樣都是硬技術，真實愛地球愛人類的產業。不玩金錢賭盤（華爾街），沒讓人民連續四年降低平均壽命（醫療產業），不是浮華奢侈、徒增人們虛幻拜金的影藝產業（好萊塢），不是體育明星競技卻無助民生的運動產業（NBA, MLB, NHL...)，更不是讓全球世人妻離子散、生靈塗炭的軍工產業。 美國想要「再次偉大」，由Tesla領軍勝算較大。這種偉大，也才是真正具人類貢獻價值的偉大。

2020/07/09 （此影片已下架，目前找不到備份） 自保用的，給內行人。 最近看了一本書，發現所謂的隨機臨床試驗（RCT）只是一個用來扭曲科學、且高門檻的幌子。話題很大，有會再說。 我相信影片中紐約醫師 Vladimir Zelenko的治療經驗。他說他治療病人中，使用Hydroxychloroquine之後根本沒有心電圖QT波延長的問題，那全是理論上的說法，實際治療中他完全沒發現藥物有這個風險！ 這位醫師基本上不治療年輕人（抵抗力強），主要針對超過60歲以上的、喘得兇、症狀嚴重、有症狀、甚至在確診報告（因為往往要經過3天，太遲了！）回來之前就立刻使用。就是一看病人之後就立即治療，不等檢驗報告，要把握治療黃金時間。 治療組合： Hydroxychloroquine Zinc sulfate Azithromycin 訊息點到為止，希望對人有幫助。 我相信川普對於Hydroxychloroquine的評價是對的，別誤以為講了大實話的他是笨蛋，哈哈哈。 有趣的是，治療好許多人，聯邦政府卻要因微不足道的事情而調查他。 Doctor Who Promoted Malarial Drug Draws Scrutiny of Federal Prosectors - The New York Times 。WHY? 延伸閱讀： 我相信的健康醫藥訊息

2020/07/06 The Decapitation of Care: A Short History of the Rise and Fall of Healthcare - Kindle edition by Healy, David, James, Billiam. Professional & Technical Kindle eBooks @ Amazon.com. 今年2月出版的好書，目前價格正在打折。

【30秒重點】 罹癌時不要放棄正規治療，想嘗試其他方法要先和腫瘤科醫師討論。 David Servan-Schreiber醫師在檢查中發現腦瘤，之後寫了《Anticancer》一書。 他說：「統計數據是資訊，不是判決」，目標是讓自己落在存活曲線的長尾端。 作者說，想延長存活就要遠離正統西醫療法、找其他方法；這是作者觀點。 2020/07/05 這是給懂一點統計的人看的。截自： Anticancer: A New Way of Life: Servan-Schreiber MD PhD, David: 9780452295728: Amazon.com: Books 這是一位美國醫師 David Servan-Schreiber (MD PhD) 的心路歷程。他年紀輕輕，在一次檢查中意外發現罹患腦瘤。他不慌亂，靜下心來思考，之後找到讓自己恢復健康的過程。 他說：「Statistics are information, not condemnation. The objective, when you have cancer and want to combate fatality, is to make sure you find yourself in the long tail of the curve.」（統計數據是資訊，不是判決。當你患有癌症並想對抗致死性時，目標是要確保自己位於生存曲線的長尾端。）。讀來很有道理。 換句話說，若一個病人生病後選擇遵循正統西醫的標準方法（臨床指引例如用藥、手術、追蹤等標準處置），那麼，可以預期的是病人的平均存活時間會是在 Median（中位數），也就是上圖的波（高）峰附近。 若想要增加存活時間，遠離平均值或中位數，朝曲線右邊挺進（延長存活時間），那也不難，只是意味著 病人得遠離正統西醫標準療法，找到真正能夠延長存活時間的「其他方法」 。 有興趣的人應該去讀一讀這本書，這是內行人（醫師、具博士學位）對抗腦癌成功的真實過程。老實說，我這地方，多的正是西方主流醫療以外的「其他方法」。

2020/07/03

2020/07/02 數年前美國FDA因為健康風險因素禁止使用 BPA材質的容器，但卻不禁止其他同類材質例如BPS、BPE、BPF等等，給了廠商一條活路。 於是乎廠商剛好用「BPA-Free 」做為廣告，產品標籤往往寫上是「BPA-Free」，讓不知情消費者以為是美國FDA認真把關，讓人們誤認避開BPA之後所使用的塑料材質是安全的。 事實上？當然不。 研究發現，目前產品（水瓶、奶瓶...）所含同類品 BPS、BPE、BPF...為材質的容器， 可能更不安全... 。 目前看，玻璃或不銹鋼材質的容器相對安全。