健康掌握在自己手上

【30秒重點】 1976年美國豬流感疫苗：約4,500萬人「乖乖」打了針，大流行根本沒來，疫苗卻造成格林－巴利症候群（GBS），10週就喊停。 1979年《60分鐘》節目裡，CDC負責追蹤副作用的官員說：神經併發症他事前就跟上司報告過；上司卻說他從沒講過。 2021年拜耳製藥部門總裁在世界衛生峰會說：兩年前若問民眾願不願意把「基因或細胞療法」打進身體，大概95%會拒絕。 沙利竇邁、DES、Vioxx、OxyContin、Paxil 329研究：每一次都是「安全有效」，每一次都是事後才認帳。 2026/10/23 A Midwestern Doctor在X上貼出一段1979年的電視新聞，他說這是「今天沒有任何電視網敢播」的片段。我把97秒影片逐字聽完，再對照原始文獻。 這位作者本站介紹過。我在《 Midwestern Doctor：疫苗神經損傷被遺忘的歷史 》整理過他的核心主張：「疫苗引發的神經系統損傷（如腦炎、癱瘓、癲癇等）在疫苗歷史中是一個長期存在但被刻意掩蓋的問題。這種掩蓋行為源於醫療界和政府為了維持公眾對疫苗的信任，選擇隱瞞副作用，並將這些損傷重新命名或淡化為『極其罕見』。」1976年的豬流感，正是活生生的例子。 影片裡說了什麼？ 這是CBS《60分鐘》1979年的片段（主持人Mike Wallace）。旁白說：那年美國政府告訴大家，豬流感可能是會橫掃全國的殺手，華府決定全國男女老幼都要打一針。「我們有4,600萬人乖乖打了針，現在有4,000名美國人向政府求償，總額35億美元。」 受訪的是CDC豬流感計畫監測組負責人Michael Hattwick醫師，他的工作就是找出打針可能有哪些併發症，並向上報告。對話大意如下： 問：你事前知道流感疫苗有神經疾病的病例報告嗎？答：「絕對知道。」從文獻回顧就知道。 問：你有告訴主管豬流感計畫的上司嗎？答：「絕對有。」 問：你的上司說你從沒講過。答：「胡說。我不相信他們會說不知道流感疫苗有神經疾病的關聯，那根本不是事實，我們是知道的。」 節目接著播出上司的說法：「Hattwick從沒跟我說過，他在說謊。」 兩邊各說各話，但有一件事是確定的： 負責監測副作用的CDC官員親口說，神經併發症的風險事前就知道，四千多萬人打針前卻沒有被清楚告知。 1976年到底發生了什麼？ 1976年2月，新澤西州...

【30秒重點】 CDC的V-safe有一份「追蹤電話」名單：接種後勾選「無法工作、無法正常生活或需要就醫」的人，照規定要有人打電話追蹤。 ICAN打官司拿到的這份原始檔，2020/12到2023/5共160萬筆、113萬人；其中90萬人勾了「需要就醫」，8.7萬人跑急診，4.7萬人住院。 官方論文的結論是「多數輕微、短暫」，這些數字卻要靠資訊公開法和訴訟才看得到。 這是自填勾選資料，不是通話逐字稿，也不能逐一證明是疫苗造成；但它是CDC自己的系統、自己的紀錄。 2026/10/23 布朗史東研究所（Brownstone Institute）創辦人Jeffrey Tucker今天在X上貼了一句：「天啊，難以置信。」他打開ICAN網站上一個CDC的V-safe檔案，裡面一行接一行，幾乎每一筆都寫著同一句話：「Get care from a doctor or other healthcare professional」（找醫師或其他醫療人員看診）。他說：「我在這裡尖叫。」 一小時後他補了一則：所有資料，包括這份「客服中心」資料，都可以在ICAN的網頁下載。他又說，這些V-safe原始檔「每一份都是靠資訊公開法或打官司才拿到的」。 本站四年前就寫過同一套系統。我在《 訴訟敗訴後美國CDC被迫公布的新冠疫苗安全性數據，驚人！ 》寫過：「打完疫苗後有 7.7％接受疫苗的民眾需要醫療照顧。」當時我問：「好奇，為何美國CDC官方機構不主動公布，讓民眾清楚疫苗可能風險，而是等到被民間團體告上法院敗訴之後才釋出數據？」 這次我把Tucker貼的那份檔案整個下載下來，自己算了一遍。 這份「客服中心資料」到底是什麼？ V-safe是CDC在2020年12月推出的手機簡訊問卷，接種後每天、每週、每月傳連結問你身體怎麼樣。CDC團隊自己在《疫苗》期刊寫過，第1年就有9,342,582人填了131,543,087份問卷（ Myers等，Vaccine 2023 ，作者為CDC人員及承包商Oracle，出資：美國CDC）。 ICAN網站對這份檔案的說明是：「依CDC規定，使用者如果在V-safe回報了明顯、需要就醫的健康影響，就應該接到電話聯絡。這份資料就是這些電話的紀錄。」 先講清楚一件事。Tucker原本稱它是「通話逐字稿」，X上有兩個人指正：一位是支持公開資料、自己也...

【30秒重點】 CDC資深科學家William Thompson在2014年發聲明，親口承認2004年MMR與自閉症研究「省略了有統計意義的資訊」。這不是傳言，是他律師發出的白紙黑字。 被拿掉的是36個月前接種MMR的非裔男孩，風險較高的那組數據。 他還說，共同作者開會把研究文件丟進垃圾桶，他自己留了一份。 官方一路拿來「證明無關」的丹麥研究，經費也來自CDC，負責管錢的Thorsen後來因挪用CDC經費被起訴。 2026/10/23 這段錄音又在X上被翻出來了。Valerie Anne Smith貼出的影片標題是：「CDC吹哨者秘密錄音：我們埋了MMR與自閉症的數據，我非常羞愧。」 這件事本站寫過不只一次。我在《 CDC內鬼懺悔：自閉數據被我親手埋了 》寫過一句總結：「如果一句話總結，那就是『西藥發展體系就是個騙子們長期的做局』。我過去所學完全無用，而醫藥體系中的人卻對此毫無所悉。」 十二年過去了，我把原始文件再對一次。 Thompson到底承認了什麼？ 2014年8月27日，Thompson透過律師事務所Morgan Verkamp發出聲明，原文第一段就是：「我後悔我和共同作者在2004年《兒科》期刊的論文裡，省略了有統計意義的資訊。」 那篇論文是DeStefano等人做的亞特蘭大病例對照研究（ Pediatrics 2004 ，出資：美國CDC，作者都是CDC人員）。按Thompson的說法，研究計畫原本要分析種族，後來改用必須有喬治亞州出生證明的小樣本，非裔男孩的風險訊號就不見了。 他在2015年經國會議員Bill Posey在眾議院公開的文件裡還說：2002年8到9月間，作者們決定不報告任何種族結果；不久後共同作者開會，把相關紙本文件丟進一個大垃圾桶。他認為這違法，自己留了紙本和電子檔。 錄音是自閉症孩子的父親、生化工程師Brian Hooker錄的。Thompson在錄音裡說過：「我現在見到自閉症孩子的家長，感到非常羞愧，因為我也是問題的一部分。」X貼文標題那句「我非常羞愧」意思沒錯，但不是逐字原話；「埋了數據」也是貼文的說法，Thompson自己用的詞是「省略」。 我在《 CDC內鬼懺悔 》也寫過：「這件事違反臨床試驗最基本的『透明原則』——數據不能因為『不想要』就藏起來。想像醫生做藥物試驗，只公布好的數字，把壞的丟掉，病人吃出...

【30秒重點】 X上流傳：新生兒先被打「打開血腦屏障」的聚山梨醇酯80，再打神經毒素鋁，還說劑量是「200倍」。 出生當天含聚山梨醇酯80的是維生素K針，不是疫苗；B肝疫苗Engerix-B含鋁，但不含聚山梨醇酯80。 「致不孕」來自1993年大鼠研究，每天劑量按體重約是嬰兒的35倍，連打4天；「200倍」查無出處。 但真正的問題還在：新生兒出生第一天同時接受鋁和界面活性劑，從來沒有人做過合併安全試驗。 2026/10/23 嬰兒出生不到一天，大腿上就會挨兩針：一針維生素K，一針B肝疫苗。很少有父母被告知針裡除了「主成分」還有什麼。最近一則西班牙文貼文說，這兩針一前一後，等於先打開大腦的門，再把鋁送進去。說法很嚇人，有些地方說錯了，有些地方卻問到了點上。 貼文說了什麼？ X帳號@Fa21519230在2026年10月22日（太平洋時間）發文：新生兒被注射一種能打開血腦屏障的化學物，接著被注射神經毒素鋁；這種化學物聚山梨醇酯80（Polysorbate 80，又稱Tween 80）「在研究中被用來誘發不孕」，醫師卻以「令人擔憂的200倍劑量」打進新生兒體內。 聚山梨醇酯80在哪一針？ 在維生素K針。美國國家醫學圖書館DailyMed收錄的維生素K（phytonadione）注射液仿單寫明：每0.5毫升含維生素K 1毫克、聚山梨醇酯80 10毫克、丙二醇10.4毫克。它是界面活性劑，用來讓不溶於水的維生素K均勻散在水裡。不同廠牌配方不同，有的改用聚氧乙烯脂肪酸衍生物加苯甲醇，所以要看醫院用哪一牌。 B肝疫苗呢？依美國費城兒童醫院疫苗教育中心整理的仿單成分，新生兒用的Engerix-B含氫氧化鋁，Recombivax HB含鋁鹽，兩者都沒有聚山梨醇酯80。含聚山梨醇酯80的疫苗是Heplisav-B（成人用）、Pediarix、肺炎鏈球菌疫苗Prevnar 13，後兩種在2個月大才打。所以貼文把兩針說成「疫苗」並不精確，但「同一天打進鋁和聚山梨醇酯80」這件事是真的。 「誘發不孕」的研究是什麼？ 出處是Gajdová等人1993年發表在《食品與化學毒理學》（Food and Chemical Toxicology）的研究，作者來自斯洛伐克布拉迪斯拉發預防與臨床醫學研究所。出資：出資單位未揭露。研究人員在新生母鼠出生第4到7天，每天腹腔注射0.1毫升的1...

【30秒重點】 從1980年代到2026年，美國與歐洲的膽固醇標準一路往下修：總膽固醇200、LDL 160、130、100、70，到現在的55。 2004年把LDL目標壓到70的9人小組，8人拿過藥廠的錢，論文刊出時卻沒揭露。 2001年一改，建議吃藥的美國人從約1,300萬變3,600萬；2013年改用風險計算器，60到75歲男性近九成「該吃他汀」。 X貼文說「心臟病死亡完全沒降」不對：按年齡校正，心臟病死亡率比1960年代少了一大截，但下降早在他汀上市前就開始了。 2026/10/23 你的膽固醇報告上，「正常」的那條線不是天生的，是一群人開會決定的。這條線每移一次，就有幾百萬人一覺醒來變成病人。 英國作者Sama Hoole在X上整理了這條線的歷史：60年改了6次，每一次都往「更多人吃藥」的方向移。我把每一次改動對回原始指引和當年的報導，下面逐條說明哪裡對、哪裡要修正。 標準怎麼一路往下降？ 1960年代 ：當時沒有全國統一標準，實驗室常把總膽固醇300 mg/dL左右以內都當成「正常範圍」。貼文這點大致可信，但不是正式的官方門檻。 1984年 ：美國國衛院（NIH）共識會議宣布「降膽固醇可以預防心臟病」，建議約240以上就要處理。貼文說1984年訂了200，不精確；把「200以下才理想」寫成正式分級的，是1987～1988年第一版國家膽固醇教育計畫（NCEP ATP I）。這一版同時把重點從總膽固醇轉到LDL，目標是160以下或130以下。 1993年 ：第二版（ATP II）要已有心臟病的人把LDL降到100以下。貼文漏了這一次。 2001年 ：第三版（ATP III）把LDL 100以下定為「最理想」。按NIH當年的新聞稿，建議用藥的美國人從約1,300萬增加到約3,600萬。貼文說「多了1,100萬人」，數字對不上，實際增加得更多。 2004年 ：ATP III更新版說，極高風險者可以把LDL降到70以下，中高風險者LDL在100到129之間也可考慮吃藥（ Grundy等，Circulation 2004 ）。 2013年 ：美國心臟學會（ACC/AHA）取消LDL目標值，改用10年風險計算器，風險7.5%以上就建議用他汀。 2019年 ：歐洲心臟學會（ESC/EAS）要極高風險者LDL降到55以下，而且至少降一半。 20...

【30秒重點】 想試霧化雙氧水，先算清楚最終濃度、用生理食鹽水稀釋，並和醫師或藥師討論；醫師文章常見的是0.04%到0.1%。 Brownstein醫師的107名新冠病人中，91人霧化0.04%雙氧水，0人死亡，霧化者未回報不良反應。 1.5%雙氧水漱口的隨機試驗，唾液病毒量降約81%到88%；雙氧水便宜又沒有專利，很少人出錢做大型試驗。 限制：各家配法從0.04%到3%，濃度差到75倍；有人用1比2到1比3加蒸餾水整晚吸入1週，得了化學性肺炎。 我試過 0.1%（加入 約 9 mL 的 3% 雙氧水到 250 mL 生理食鹽水）的，鼻腔胸腔並未出現不適程度的刺痛感。 2026/10/22 藥局架上那瓶棕色的3%雙氧水，平常用來清傷口，價格便宜。有醫師把它稀釋後放進霧化器吸入，用來對付流感和新冠；就像同一顆藥，劑量對了是藥，劑量錯了是毒。結論先講：霧化雙氧水有病例系列和漱口試驗支持，但各家配法濃度差很多，「濃度怎麼配」比「要不要用」更重要。 誰在推薦？怎麼配？ 1. David Marquis醫師（美國）。他在 示範影片 說：「I put three parts water in here to one part hydrogen peroxide」（3份水加1份過氧化氫），倒進微型霧化器，從口或鼻吸入，在感染或覺得被傳染時使用，旅行時也會用。他也說：「by no means am I telling people to go out there and do this」（我絕不是叫大家去這樣做）。以3%計算，最終濃度約0.75%。本站 2021年9月 的文章寫的是同樣比例（1份3%加3或4份蒸餾水或生理食鹽水），另寫了頻率：預防一天1次、每次2到5分鐘，已感染時可能一天數次甚至每小時1次；這段頻率出自他另一支影片，那支我沒找到原片，無法再核對。 2. David Brownstein醫師（美國密西根州家醫科）。他在2020年《科學、公共衛生政策與法律》的論文寫：「A solution of 250 cc of normal saline was mixed with 3 cc of 3% hydrogen peroxide providing a final concentration of 0.04% hydrogen peroxide」。也就是25...

【30秒重點】 想試二氧化氯的人，可以先記下濃度、滴數和身體反應，並和醫師或藥師討論，尤其有慢性病或在吃藥的人。 Makis說二氧化氯是他治流感、新冠的首選，便宜、好買；墨西哥1,136名病人的病歷回顧報告99%出院。 二氧化氯無法申請專利、利潤低，幾乎沒人出錢做大型試驗；沒有試驗，不等於沒有效果。 限制：拉丁美洲毒物中心有中毒通報，Makis建議的濃度也比自來水上限高很多，劑量拿捏是關鍵。 2026/10/22 一顆藥要上市，先要有人出錢做試驗；出錢的人，通常要能賺回來。二氧化氯（chlorine dioxide）一瓶10美元、沒有專利，於是成了醫學裡的「孤兒藥」：用過的人說有效，卻很少有人願意花大錢證明它。結論先講：Makis的說法有臨床觀察和安全數據撐腰，但還缺隨機試驗；它值得被認真研究，而不是被一句「喝漂白水」打發。 Makis說了什麼？ 加拿大醫師William Makis在2026年10月20日（太平洋時間）於X發布約4分鐘影片：他說3,000 ppm的二氧化氯溶液在美國和加拿大的Amazon約10美元就買得到；輕症5到10滴加1杯水，病重可用1到2毫升；新冠期間玻利維亞、厄瓜多、秘魯大量使用，「清空了醫院和加護病房」；它和漂白水不同，美國不少自來水廠也用它消毒。他自己咳了1個半月、每天吃伊維菌素也沒好，喝二氧化氯48小時後就好了。最後這段是他的個人經驗。 醫學史：主流也會錯，冷門也會對 放血曾是西方醫學的標準療法，1799年美國首任總統華盛頓喉嚨感染，一天內被放掉大量血液後過世。沙利竇邁（thalidomide）在1950年代末被當成安全的孕吐藥，結果全球超過1萬名嬰兒出生缺陷。止痛藥偉克適（Vioxx）2004年下市，FDA研究員Graham等人2005年《刺胳針》估計，它在美國可能造成8萬8千到14萬件嚴重心臟病事件。氯仿（chloroform）麻醉由Simpson在1847年用於接生，1853年維多利亞女王生產時也用了，從此大受歡迎；但麻醉劑量和致死劑量只差約1倍，連看似健康的病人也會突然心律不整猝死，產婦還可能幾天後肝臟壞死。1912年美國醫學會宣布大手術不宜再用氯仿，之後逐漸被乙醚等麻醉藥取代。2025年《麻醉與加護》的史學研究指出，蘇格蘭的氯仿由當地廠商壟斷供應，麻醉中死亡也不必像英格蘭那樣經過驗屍調查，這讓氯仿在當地沿...