健康掌握在自己手上

  2024/01/28 我不反對許多事情，只要這事依舊保有個人自由意願，例如讓當事人依自身狀況、衡量個人利弊得失而決定要或不要的自主權利。 We created the below image to help visualize the CDC's vaccine schedule (and only until 12 months of age) pre-1986 Act (which gave pharma companies immunity for vaccine injuries) and today. pic.twitter.com/NTydELel7S — Aaron Siri (@AaronSiriSG) January 26, 2024

2024/01/28   此時此刻群魔亂舞～ Over 300 medical journals have been removed. Wonder why? I've noticed this for sure. Almost all of my vaccine science links to medical studies have been moved or removed. These are studies that dare to show vaccines in any sort of negative light. pic.twitter.com/lsFWNmd1oR — Jessica Rojas 🇺🇸💪 (@catsscareme2021) January 28, 2024

2024/01/26 昨天讀到一個訊息，大意是據說人在往生後靈魂會有一個脫離過程，約需8小時的時間。我想起coco往生那天，早上醒來，一發現coco沒氣之後我很快將他抱到後院安葬，沒有等足8小時。 人生一條不歸路，是一堂堂學習放下的功課。  ～～～～～～ 真假？ NEW DATA REVEALS TSUNAMI OF COVID-19 VACCINE DEATHS https://t.co/Tj0Q7Ipimq — Dr David Cartland (@CartlandDavid) January 26, 2024

2024/01/26 Sickening: How Big Pharma Broke American Health Care and How We Can Repair It: Abramson, John: 9780063268722: Books 現代人習慣短視頻，實際上有許多好書值得靜下來好好讀。

2024/01/24 其后座力，懂的自然懂。 皮繃緊一點～ Just so you know the FDA and HHS made it so that “informed consent” could be waived by IRB’s. The new rule went into effect two days ago. pic.twitter.com/2z8DMNVMeT — Champagne Joshi (@JoshWalkos) January 25, 2024

  2024/01/23 今天讀到書上的一張圖片很有趣：研究人員有可能 系統性回顧 真實的證據 （數據）嗎？ ～～～～～～～～～～～～～ 以下谷歌自動翻譯： “毫無疑問，證據表明疫苗導致的死亡人數比病毒本身還要多。” 直到新冠疫苗成為強制性疫苗之後，我們才看到超額死亡人數激增，“你一定很愚蠢，才看不出其中的相關性！” Dr. Augusto Zimmermann (@AugustoZimmerm5 ) 與 @ellymelly。 影片來源 @TheMilkBarTV "The evidence is beyond a reasonable doubt that the vaccine is causing more deaths than the virus itself." Only after the Covid vaccines became compulsory we saw a spike in excess deaths "you have to be really stupid to not see the correlation!" Dr. Augusto Zimmermann… pic.twitter.com/fA4OcfxR9T — ADH TV (@adhtvaus) January 11, 2024

Translated from 英文 by 【30秒重點】 每晚睡足約8小時，房間保持全暗，睡前關手機。 每天曬太陽約30分鐘，幫助合成維生素D。 規律運動、喝足水，對心臟和心理健康都有好處。 貼文也主張避免植物油、含氟自來水和含鋁體香劑，多吃肉和內臟；這是貼文觀點。 2024/01/20 今天似乎溫哥華島持續大霧，去了Stoney Hill，溫度非常舒服。 （以下谷歌自動翻譯：） 真正的醫療保健： 1. 停止讓自己中毒－避免使用植物油、富含氟化物的自來水和含鋁的除臭劑。隨著時間的推移，這些物質會在您的體內積累，這可能導致健康問題。 2. 充足睡眠－目標是每晚至少睡 8 小時。關閉手機和 WiFi 路由器以減少電磁暴露，並確保房間漆黑一片以支援身體的自然晝夜節律。 3. 不要看色情片－觀看色情片會產生不切實際的期望並導致性功能障礙。研究還表明，過度觀看色情內容會對睪固酮水平和性動機產生負面影響。 4. 每天曬 30 分鐘日光浴 — 陽光照射對於維生素 D 的合成至關重要，而維生素 D 對免疫系統的正常運作至關重要。此外，陽光會影響其他荷爾蒙和晝夜節律，改善情緒和能量水平。 5. 吃肉類和內臟－食用內臟提供必需的營養物質，如 B 群維生素、鐵和蛋白質。這些對於各種身體功能至關重要。選擇牧場飼養的肉類，因為它們具有更健康的 omega-3 與 omega-6 脂肪酸比例，可降低發炎風險。 6. 規律運動－事實證明，定期進行身體活動可以改善心臟健康、增強心理健康並延長壽命。運動還可以刺激內啡肽的釋放，增強情緒和能量水平。 7.搬到與你的靈魂一致的地方－搬到一個與你內心產生共鳴的地方，例如巴西叢林，可以深刻地影響你的身心健康。與大自然的密切接觸和減少接觸污染可以顯著改善您的整體健康。 8. 充足的水分－喝足夠的水對於維持身體功能至關重要，包括消化和排毒。目標是每天至少喝 8-10 杯或更多，具體取決於您的活動量。 9. 減少加工食品－加工食品通常含有不健康的脂肪、糖和添加物。食用未經加工的天然食品可以改善您的整體健康狀況並降低罹患慢性病的風險。 10.限制螢幕時間－過度使用螢幕會導致眼睛疲勞、睡眠模式紊亂和體力活動減少。設定螢幕時間的界限，尤其是睡前。 11. 學會管理壓力－慢性壓力會對健康產生嚴重影響。深呼吸、瑜伽，甚至從事業餘愛好等技巧都可以幫助有效管理壓力。 12. ...

2024/01/19 西元1900前後宣稱可治非常多病症（咳嗽、感冒、癲癇、氣喘、精神分裂...）且兒童可安全使用、很快成為火爆商品的 Heroin（海洛因）--> Heroic（英雄） 讀到的： 在《晚熟的人》裡面有這樣兩段話發人深省： 1. 本性善良的人都晚熟，並且是被劣人催熟的，最後雖然開竅了，但仍然善良和赤誠，不斷地尋找同類，最後卻成為最孤獨的一個。 2. 當別人聰明伶俐時，我們又傻又呆；當別人心機用盡漸入退境時，我們恰好靈魂開竅。 ～～～～～～～～～～～～～ 我似乎也晚熟。上面圖片這書的「The Poison Squad」一章（page 5) 開頭寫著，美國藥廠（輝瑞）的崛起主要是因應1848年美墨戰爭結束後他們很快就認知到戰鬥部隊對於抗菌製劑（痢疾、黃熱病、細菌感染）及止痛劑（戰傷）的迫切需要...。不多說了，這是一本好書。多讀好書，希望靈魂開竅。 看來第三次世界大戰很快就正式登場了，哪一戰？可能是北約成員國集體面對蘇俄戰勝烏克蘭之後的加時延長賽。

2024/01/18  值得一聽。 🚨Dr. Ryan Cole: "The spike protein is the Swiss Army knife of death." 🚨On turbo cancer: "Some patients are presenting with Stage 4 disease, which is insane." From the International Crisis Summit IV in Romania, Nov 18-19, 2023. With captions for the hearing impaired.… pic.twitter.com/3PAqHOHuHK — 🇺🇸 LibertyLions 🇺🇸 🦁🎇 (@MagaDianna) January 18, 2024

2024/01/17 2024 第一場大雪 2021年7月就有整理過的資料，但被官方刻意壓下。 US Military Presentation on Myocarditis - DocumentCloud   ～～～～～ 昨天與Telus電信聯繫手機無端收款事宜，遇到一位負責接聽電話、認真關心的好人。她（口音應該是香港移民）持續不斷電話追蹤，包括幫我申請三筆退款，以及發現公司電腦檔案我姓名前後錯置的更正。今早她又來電，說我名字已更正，退款部分她會持續追蹤，說一有消息就會通知。 人在異鄉，會真心關心的往往還是同屬族裔的華人。若這事遇到印度人，我敢說對方根本不會理會。這並不是胡說，我至少經歷三次。印度人呢只要與己利益無關，就可能不惜違法也要將人盡快打發。 例如有一次我iPad無法充電，去店裡測試，測試時我是帶著充電頭一起的。測完後印度人漫天報價，超級離譜，與較早前電話詢問的報價差距甚遠。我心想，連這個報價都搞小心思，我哪敢給你修，於是決定去另一家試試。扯的是，到了第二家後我才發現印度人動了手腳，將帶去的充電頭藏了起來，沒還我！ 發現後立刻打電話去問，起初對方不認，說不可能在他那，要我親自去找！（而我堅持東西還在店裡）。回到店後，臉不紅氣不喘的他繼續雙手一攤，說沒看見。這怎辦？好吧，我只能眼睛死盯著他看...。沒一陣子，他「看出」一副臭臉的我可能因此報警，於是不裝了，他用腳往桌底下地面掃了一下，「掉」地上的充電頭露出來了～。接下去，他裝模作樣地問：「是這個嗎？」 我沒說話，拿了就走。

  【30秒重點】 健檢發現小腫塊時，可以問醫師：不處理會怎樣？切片和治療的好處和風險各是什麼？ 也可以主動問醫師：飲食、生活方式和環境要怎麼調整。 貼文描述「健檢發現腫塊、切片、化療、病重」的循環，認為醫師像藥廠的銷售員。 這是貼文觀點，不是要大家拒絕治療；確診癌症仍要和醫師討論治療。 2024/01/14 零下6度，小澗邊的冰晶 「早期發現，早期治療」。有句話是這樣說的。 以下有理不？ 這時代對於維護健康的荒謬，有一部分是因為醫學文獻/臨床指引已成為藥廠牟利的重要武器。 ～～～～～～～～～～～～～ Translated from 英文 by 谷歌 健康的人去看醫生進行「預防性」檢查。 醫生發現一個小腫塊。 健康人問醫生怎麼辦？ 醫生不會詢問健康人的飲食、生活方式或環境。 相反，醫生建議他們進行活檢，以確定腫塊是否是癌症。 健康人接受手術後發現腫塊其實是癌症。 醫生堅持讓健康的人接受化療，這樣他們就可以“對抗癌症” 健康人會拒絕，因為「治療」將花費數十萬美元。 醫生告訴健康的人，如果沒有它，他們就會死亡。 健康的人聽從醫生的命令，卻病得很重。 醫生告訴不再健康的人要堅強，繼續對抗癌症。 不再健康的人詢問他們是否應該改變飲食或生活方式。 醫生告訴他們不要擔心這個，吃任何他們想要舒服的東西即可。 不再健康的人死於化療和其他有毒的癌症藥物。 醫生將其歸咎於癌症。 曾經健康的家人並沒有意識到癌症是大製藥公司從他們所愛的人那裡攫取的最後一筆錢。 他們沒有意識到醫生是一位大型製藥銷售人員。 新人來找醫生預防性檢查 循環重複🔁 A healthy person goes to the doctor for a “preventative” check up. The doctor finds a small bump. The healthy person asks the doctor what to do? The doctor DOES NOT ask the healthy person about their diet, lifestyle or environment. The doctor instead recommends they get a… — Riley Check (@holisticgrenade) January 11, 2024

2024/01/10   聽到歌詞「家鄉」，感觸頗多。就算我認得家鄉，家鄉還認得我嗎？ 以下歌詞取自： ※ Mojim.com　魔鏡歌詞網 你看天色又在遠處落下 寂寞的城道別天邊晚霞 迷茫的人走在路上想家 生活的碎讓淚橫過臉頰 誰在西樓唱著兒女情長 昏暗的燈臨幸我的惆悵 熱烈的酒凌遲我的悲傷 難過的人扶著杯子笑場 陌生的朋友你請聽我講 許多年前我也曾有夢想 想過滿載榮譽回到家鄉 這肆意的風壓彎了海棠 提起故人故事淚溼眼眶 談及舊愛舊恨寸斷肝腸 偶爾想你為我披件衣裳 別留我一人在風裡搖晃 別留我一人在風裡搖晃 偶爾想你為我披件衣裳 談及舊愛舊恨寸斷肝腸 提起故人故事淚溼眼眶 這肆意的風壓彎了海棠 想過滿載榮譽回到家鄉 許多年前我也曾有夢想 陌生的朋友你請聽我講 難過的人扶著杯子笑場 熱烈的酒凌遲我的悲傷 昏暗的燈臨幸我的惆悵 誰在西樓唱著兒女情長 生活的碎讓淚橫過臉頰 迷茫的人走在路上想家 寂寞的城道別天邊晚霞 你看天色又在遠處落下 陌生的朋友你請聽我講 許多年前我也曾有夢想 想過滿載榮譽回到家鄉 這肆意的風壓彎了海棠 提起故人故事淚溼眼眶 談及舊愛舊恨寸斷肝腸 偶爾想你為我披件衣裳 別留我一人在風裡搖晃 別留我一人在風裡搖晃

2024/01/10 這世界已經回不去了。WHO主席Tedro Adhanom Ghebreyesus曾說： "I want to be straight with you: There will be no return to the old normal for the foreseeable future." 中文大概是：「我就這麼直說吧：在可預見的將來，我們不可能再回到以往的生活常態。」 推薦一書，給對於新冠疫情期間內幕（政策、醫療體系因利益而配合、抹黑說真話醫師、抹黑並封殺有效藥物、保險機構配合、期刊造假、權威期刊配合造假、扭曲解讀死亡數據...），以及疫情期間呼風喚雨的 Anthony Fauci （從愛滋病開始）一路走來與大藥廠利益綁定下的種種作為有興趣的人。 舉個例子吧。page 25: In March (按：2020年）, at HHS's request, several large pharmaceutical companies Novartis, Bayer, Sanofi, and others-donated their inventory, a total of 63 million doses of hydroxychloroquine and 2 million of chloroquine, to the Strategic National Stock-pile, managed by BARDA, an agency under the DHHS Assistant Secretary for Preparedness and Response.36 BARDA's Director, Dr. Rick Bright, later claimed the chloroquine drugs were deadly, and he needed to protect the American public from them. Bright colluded with FDA to restrict use of the donated pills to hospitalized patients. FDA publicized the authorization using langua...

【30秒重點】 孩子打疫苗後出現發展退步，記下時間和疫苗，帶去和醫師討論。 這是一位兩個兒子都有嚴重自閉症的母親，分享她對疫苗的經驗。 作者建議女兒這輩子盡可能別碰任何疫苗；這是作者的個人觀點。 2024/01/08 咬定青山不放鬆，立根原在破岩中。 千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風。 我有一女，也關心她健康。女兒時常與我們聯繫，例如分享她自己下廚的飲食及生活。最近一次是她說即將參加羽球比賽，她將之前隊友錄下的影片傳給我看，看完後我與她分享我的建議，包括接發球前三拍的口訣、影片幾分幾秒處如何回應會比較好...。 幾天後，她很高興用Line跟我分享說今天比賽「今天打得很好」、「很穩」...。 我期望自己建議對她有幫助，當然，不僅羽球技巧，還有人生的種種選擇。說回健康，我給她的第一條建議是：挺住！這輩子盡可能別碰任何疫苗，包括下一代（若她未來有的話）。 以下值得深思。（谷歌自動翻譯） “這並不是專門針對任何人，所以請不要這麼認為。最近我在我的新聞推送中看到了關於疫苗的爭論，我必須投入我的兩分錢。” 「如果你支持疫苗，我明白你的想法。直到去年，我都和你在一起。我的一些年長朋友可能還記得我曾經開玩笑說『反疫苗運動』是多麼愚蠢」是。我曾經嘲笑他們。我會對那些聲稱疫苗導致孩子患有自閉症的父母翻白眼。我認為他們的憤怒和悲傷是可以理解的，並尋找某人或某事來為一種神秘的疾病負責。找不到原因。我有兩個患有自閉症的孩子。我明白。然而，「科學」已經「證明」疫苗不會導致自閉症。所以我認為這些偏執狂需要放手，繼續前進並找到其他人或其他事情來怪罪。畢竟，我自己的兒子在嬰兒時期只接種了幾次疫苗，然後搬到州外和其他一些生活情況打亂了我們的檢查計劃。我想不，疫苗並沒有這並不是導致他們患自閉症的原因。他們甚至沒有得到那麼多。 對於那些不了解我們故事的人，簡而言之：我有兩個兒子，他們在兩歲時被診斷出患有「嚴重且嚴重的自閉症」。兩個都。有人告訴我，他們可能永遠不會說話，永遠無法與「普通」孩子一起上普通學校，等等。這並不像某些孩子那樣「性格古怪」或「可能患有亞斯伯格症」。這並不是養育不當或缺乏足夠的關注。這是一種嚴重的、典型的自閉症。患有這種自閉症的父母會為自己的孩子做惡夢。 但經過漫長而艱難的道路和大量的工作後，我的兒子們確實學會了說話——雖然並不總是完美，但他們可以交流。在幫助下，他們可以上正規學校。我感到...

  2024/01/07 Beaver Lake/Elk Lake 醫師對於疫苗的知識比一般人多嗎？未必。聽聽幾位值得佩服的醫師/博士說的。 我敬佩醫師蘇珊韓福瑞（影片第一位）說她一位原本腎臟功能正常的病人在接受某疫苗後必須洗腎...她開始補修疫苗知識的功課，才恍然大悟。 接受任何醫療前最好先做好功課。所有的生意（包括醫療介入）多未必是以消費者利益（包括健康）為最優先。 What are Doctors taught in Medical school regarding vaccines? Have a listen. pic.twitter.com/6uXokFwYmY — Jessica Rojas 🇺🇸💪 (@catsscareme2021) January 7, 2024

  2024/01/04 真實數據一一浮出。 Analysis Reveals Pfizer Withheld Damning Vaccine Death Data Before FDA Review Pfizer failed to disclose 38 deaths from the data cut-off in November 2020 to the FDA meeting in December 2020. "It turns out if there was full reporting of what happened in the Pfizer trials, there… pic.twitter.com/xwkTR7MLYr — The Vigilant Fox 🦊 (@VigilantFox) January 2, 2024