逆轉糖尿病- 自己就可以做到！
2017/09/27 有中文字幕，打開就可以見到。 簡單說，想要逆轉第二型糖尿病，不用找醫師，簡單兩招就可做到： 不吃糖 間歇性斷食
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Dr. Neal Barnard：養雞業出資的研究報告如何扭曲科學（雞蛋與膽固醇...）
2017/09/27 簡單說，官方指引只是幫出資研究的業者在服務。例如研究只要將樣本減少，就足以扭曲試驗結果。此時，我們該怎辦？一樣，當然是繼續根據試驗結果啊，於是乎，「根據研究結果...膽固醇是安全的」 結論是，營養指引不可盡信。 雞蛋不該多吃 。
魚湖（浮潛）
2017/09/25 無風無雲，艱難的一天，政府已經連續發了幾天酷熱警報（heat warning），最高溫是 40。不過，我們早有準備，決定在最熱的下午兩三點上岸躲太陽，我呢下水浮潛。 在某點連續上了幾條 2-3 磅的魚，這是幾次不同路線下的新發現，想必是蜜點，呵呵。包括兩條大派克，量了一條，30 吋。
孕婦該不該打流感疫苗？最新研究：流感疫苗與自發流產機會倍數增加有關！
2017/09/21 Association of spontaneous abortion with receipt of inactivated influenza vaccine containing H1N1pdm09 in 2010–11 and 2011–12 - ScienceDirect Study prompts call to examine flu vaccine and miscarriage - ABC News 打流感疫苗後 28 天內出現自發性流產的機會居然增加很多！ 美國疾管局的反應： CDC Breaks Down Recent Study Linking Flu Vaccine, Miscarriage 給醫藥人員的 最新指引 。指了啥引？沒有。就希望醫療人員和病人多討論討論。 總之，孕婦想要接受流感疫苗前最好多問問（老實說，就算醫師也恐怕不會有啥更好的建議吧，一樣要當事人自行決定吧），謹慎至上。此外，再往下想，除了流產風險，那其他風險，例如胎兒異常...又會怎樣？
Larry Husten - 我尊敬的醫藥新聞報導者
2017/09/21 長期以來我特喜愛閱讀富比士（Forbes） Larry Husten專欄，他主要興趣在於心血管醫藥方面的研究及報導。每一篇文章都是深入分析。有引據，也有從關心民眾健康為角度的觀點，是我非常敬重、具正義感的醫藥作家。 Larry Husten 的報導是真正持平的報導。對於他訊息有興趣的，可追蹤： http://www.cardiobrief.org/author/lhusten/ 兩年多前他從富比士雜誌離職，留下了最後一篇文章：「 Farewell To Forbes: No, I Am Not Dr Oz, Nor Was Meant To Be 」。 光看標題，就可隱約讀出他對於大眾時尚（醫藥新知也算）的一些想法。默默支持他的，台面上我相信至少還有Alice G Walton 及 Matt Herper，只是吃資本家的一口飯，就不方便勇敢說出同樣是資本家把持的醫藥界的實話。 ～～～～～ 訊息真真假假，其實人與人交往也是。私下收到，例如說 A 傳給 B 的借錢訊息，或挑逗不雅訊息，B 收到後，若 B 是 A 的真朋友，自然會跟 A 認真回問： 是你傳的嗎？ 或者你只是開玩笑、故意測試的？ 或者...其他善意解釋。 這，是所謂的「求證」。求證，是起碼的要求。 可一般人不是，一般人往往就拿 A 的「不雅內容」跟其他友人廣為宣傳 A 的壞或輕挑。於是以訛傳訛，於是乎，A 立刻成了壞人。 事實上，A 可能只是故意測試朋友的反應，也可能只是發錯，也可能帳號被盜用，或是故意諷刺或想疏離 B 的舉動...。可能性太多，也因此，要相信文字，必須求證再求證，不能人云亦云，以訛傳訛。 我長期追蹤 Larry Husten，知道他的嚴謹。他並非一般記者，他學術底子深厚，文字也多是小心求證的成果，值得信賴。他Twitter上的介紹說得好： I try not to believe the hype. Sometimes it's easy. Sometimes it's not. 很久以前就想幫這位獨立醫藥記者寫點東西，兩年後，僅以此短文對長期以來持平報導的 Larry Husten 致敬。
