含糖飲料與女性子宮內膜癌增加有關

【30秒重點】

  • 避開含糖飲料。
  • 研究追蹤23039位平均62歲的停經婦女：每週喝4次以上含糖飲料，第一型子宮內膜癌的機會增加78%。
  • 含糖飲料喝越多，風險越高。
  • 2012年BMJ研究：每天1罐汽水，成人體重過重風險增加27%，兒童增加55%。

2013/11/23


過去許多研究發現含糖飲料與增加肥胖及罹患第二型糖尿病風險增加有關。但最新發表在Cancer Epidemiol Biomarkers Prev 的研究顯示可能要「罪加一等」，可能還與婦女子宮內膜癌增加有關。

研究對象是從1986年美國 Iowa 州駕駛執照名冊中抽選，一份含有多種不同量表的問卷寄給這些被隨機抽到的人填寫。總共有41836位婦女完成這份包含生活習慣、就醫史、及飲食習慣的問卷 ，回覆率為42％。經過追蹤，有23039位婦女（平均62歲）納入資料分析。

研究發現含糖飲料喝到越多，與罹患 Type I子宮內膜癌的機會增加有關。比起不喝的，每星期喝四次以上含糖飲料的婦女罹患Type I子宮內膜癌的機會增加78％。

但是研究作者卻說他並不希望人們因為此研究的發現而改變生活習慣，只建議避開含糖飲料（媽！你再次印證自己的先見之明！）。

1886年可口可樂飲料開始販售，至今127年，風行全球，連上帝非洲也瘋狂。一開始上市的時候販售者宣稱可以治療許多疾病，例如嗎啡成癮、頭痛、性無能等等 。但是越來越多的研究發現這類含糖飲料對身體的損傷其實非常的大。

香菸、酒、含糖飲料，還有其他。不用想了，「爽」還是最重要吧。
補充資料：
2012年發表於英國醫學期刊研究發現，每天一罐蘇打汽水會增加成人27%、兒童55% 體重過重風險；2010年發表於Diabetes Care的研究則發現每天1-2罐含糖汽水會增加26%罹患糖尿病的風險。

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