營養補充品會傷肝嗎？美國藥物肝損傷有20%來自補充品

【30秒重點】

  • 沒有醫師確認有必要，不要自己吃營養補充品。
  • CNN報導：美國藥物引起的肝損傷中，有20%來自營養補充品，10年前只有7%。
  • 健身飲品和綠茶萃取物是主要禍首；嚴重肝損傷最後可能需要換肝。
  • 這些產品的製程、品管和療效證據，都沒有處方藥管得嚴。

2013/12/23


CNN: You may rethink your dietary supplements

CNN 轉述最近很夯的研究報告，訪問專家，提到在美國藥物所引起的肝臟損害有20%是由營養化學補充品所造成！！其中健身飲品（美國超流行！超大罐包裝）及綠茶萃取製品更是主要禍首。

根據報導，美國在過去10年，這些製劑只佔 7% 藥物引起的肝臟損害，現在已經上升至20%。肝臟損害最終會需要肝臟移植，或等待死亡。台灣沒有相關數據，但是數據顯示，台灣看病多、藥物用量多（美國的數倍），因此可以合理猜測相關問題只會更嚴重，也因此我（藥師）不建議去使用市面上的任何「營養補充品」、「健康食品」、「保健食品」等等。

如同CNN所提到的，這些製品從製程、品管、療效證據、對身體長期影響等等都沒有「藥物」（必須醫師處方才能使用的藥物）的官方管制來得嚴謹。也因此使用時更要小心！事實上，醫界一直在討論，連醫師才能使用的處方藥品在研究設計、科學證據、療效報告等都有非常多的問題值得深究。丹麥Peter醫師甚至稱國際藥廠為「有組織的罪犯」。

台灣看病多、藥物用量多，尤其要小心這類一時間看不出來的傷害！！若無醫師確認醫療上有必要，不要自行使用這些製品。

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