葡萄糖胺、軟骨素能緩解膝蓋痛嗎？美國骨科醫學會：不建議

【30秒重點】

• 膝蓋痛的人不要用葡萄糖胺或軟骨素，可以和醫師討論其他方法。
• 美國骨科醫學會說，葡萄糖胺和軟骨素對膝蓋疼痛看不出任何效果。
• 學會也不建議用楔形鞋墊治療膝關節炎，或用生理食鹽水灌洗膝蓋。
• 這些建議是為了避免不必要的花費和傷害。

2013/09/12

美國骨科醫學會（American Academy of Orthopaedic Surgeons）建議不要使用含葡萄糖胺（維骨力、固樂沙敏主成分）及軟骨素去緩解膝蓋疼痛，因為看不出任何效果。資料來源是美國消費者報導的轉述：Just say no to glucosamine and chondroitin supplements for knee pain（中文：對葡萄糖胺及軟骨素補充品用於膝蓋疼痛說不）

會有這樣的建議，是為了避免不必要的金錢浪費及傷害（與我維持此版理念一致）。

除此以外，美國骨科醫學會還建議不要（以下是根據美國消費者報導網頁的建議進行翻譯）：

1. 使用固定式鞋墊來治療膝蓋關節炎。Using wedge insoles for knee arthritis.
2. 注射無菌生理食鹽水到膝蓋內，將體液、殘渣、及發炎細胞灌洗出來。（Injecting a sterile saline solution into the knee to wash out fluid, debris, and inflammatory cells.）
3. 在髖關節或膝蓋置換手術後定期以超音波檢查來檢查腿部血塊。（Performing routine ultrasonography after hip or knee replacement, to look for blood clots in the legs.）
4. 有腕道徵候群後定期用夾板包覆手腕，以做為長期緩解。（Routinely splinting the wrist for long-term relief after carpal tunnel syndrome.）

有興趣的可以看看此連結。