吃魚油能改善乾眼症嗎？NEJM試驗：看不出效果


2018/04/16


N−3 Fatty Acid Supplementation for the Treatment of Dry Eye Disease | NEJM

發表在權威醫學期刊 NEJM 的隨機分配（ 樣本 2:1 的比例）臨床試驗，題目是魚油補充品對於乾眼症的效果。

研究在美國的 27 個試驗中心進行，一開始篩選了將近 1000 名病人，符合研究條件的共535名。

研究對象分成兩組。一組（329人）每天 3000mg （2000 mg EPA 及 1000 mg DHA） 魚油（N−3 Fatty Acid）補充品，另一組（186人）給安慰劑。

測量效果的工具則包括 OSDI （Ocular Surface Disease Index; 測量乾眼症嚴重程度的）問卷、SF36、BODI （Brief Ocular Discomfort Index；測量眼睛不舒服程度的）。當然，眼壓、視力等等臨床指標及例行檢查也有追蹤。

一年之後分析效果。

結果發現兩組數據在效果上並無統計差異。換句話說，從設計量好的臨床試驗看不出魚油補充品對乾眼症的效果。

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我有嚴重乾眼症，眼睛已經塞住4個管子，可用的藥物（包括免疫抑制劑）應該也幾乎都用過，效果一樣不如我預期。後來開始學習慎選飲食，很意外的，乾澀症狀減緩不少，晚上往往不用痛到醒來「點眼睛」。以上純屬個人經驗談。

輔助資料：https://youtu.be/icWucQie0yM?t=3563

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