膽固醇高活到100歲？瑞典研究沒說的4件事
【30秒重點】 ・這篇瑞典研究我4月寫過，這次補上當時沒細寫的部分：實際人數、出資單位、其他指標和研究限制。 ・「80萬人」是整個資料庫，真正分析的是4萬4,636位64到99歲長者，其中1,224人活到100歲。 ・論文沒說「每位人瑞膽固醇都高」，也沒測壞膽固醇（LDL）；這兩句4月轉述時沒有更正，這次更正。 ・人瑞不只膽固醇較高，血糖、腎功能、肝功能、尿酸也比較好，可見膽固醇不是唯一線索。 就像班上考前三名的同學，平常大多早餐吃得比較豐盛。這不代表多吃早餐就能考第一，也可能是家裡照顧得好、身體健康，兩件事一起出現。不過，至少說明「早餐吃少一點比較聰明」這句話站不住腳… 2026/10/25 西班牙語帳號 The Eagle flies free（@Fa21519230）10月25日發了一段影片，說瑞典一項追蹤80多萬人、35年的研究發現「所有百歲人瑞的總膽固醇都偏高」，還說「LDL越高，病人越長壽」。 這篇研究我今年4月寫過： 高膽固醇竟是百歲祕密？醫界大翻車！ 。那篇主要轉述英文貼文和 Grok 摘要，講膽固醇的用處和藥廠推銷他汀，研究本身沒細寫。這次我把論文原文從頭讀過，補上當時沒寫的：真正分析了多少人、測了哪些指標、誰出的錢、研究者自己承認的限制，並更正兩句傳錯的話。 補充一：80萬人是資料庫，真正分析的是4萬4千人 研究是卡羅林斯卡醫學院團隊2023年9月發表在《GeroScience》，用的是斯德哥爾摩 AMORIS 資料庫。這個資料庫收了1985到1996年間80多萬人的抽血紀錄，但這篇只挑抽血時已64到99歲的人，排除移居國外的247人後， 分析44,636人 ，最多追蹤35年。 結果1,224人（2.7%）活過100歲，其中84.6%是女性。研究者指出，這個比例和當年斯德哥爾摩一般人活到100歲的機會差不多，表示樣本沒有特別偏。 補充二：貼文兩句話，論文裡找不到 4月那篇照錄了「每一位百歲老人的總膽固醇都偏高」「LDL越高，壽命越長」，當時沒有更正，這次補上。 第一，論文比的是兩群人的平均值和機率，沒說每位人瑞都膽固醇高。 第二，這篇 只測了總膽固醇，沒有測 LDL ，所以「LDL越高越長壽」是貼文自己加的。 補充三：人瑞不只膽固醇高，還有一整組指標比較好 研究看了12項常見抽血指標。和沒活到10...